Dat omega 3 6 9 onmisbaar zijn voor de gezondheid is bekend, maar waar is omega 3 6 9 goed voor? Er zijn een aantal aspecten van de gezondheid waar de vetzuren invloed op hebben.
Hart
EPA en DHA wat voorkomt in omega 3 draagt bij tot de normale werking van het hart. Het omega vetzuur heeft een gunstige invloed op de werking van het hart.
Groei baby
Tijdens de zwangerschap is het ook belangrijk om voldoende DHA binnen te krijgen. Het ondersteunt de ontwikkeling van de ogen en hersenen van het ongeboren kind. Ook tijdens de borstvoeding is het belangrijk om voldoende DHA binnen te krijgen, zodat de baby het via de moedermelk binnenkrijgt.
Gezichtsvermogen
DHA wat voorkomt in omega 3 draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen. Het omega vetzuur help om normaal te kunnen zien en ondersteunt de conditie van het oog (netvlies).
Hersenen
DHA wat voorkomt in omega 3 is goed voor de instandhouding van een normale hersenfunctie. Het omega vetzuur draagt bij als bouwsteen voor de hersenen en speelt hiermee een rol in het functioneren ervan.
Cholesterolgehalte
Linolzuur in omega 6 draagt bij tot de instandhouding van het normale cholesterolgehalte in het bloed. Dit geldt ook voor omega 9. Een gezond cholesterolgehalte is belangrijk voor hart en bloedvaten.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.